Legumes e verduras
Coquetel de suco de legumes: calorias e nutrição
Coquetel de suco de legumes: 19 calorias por 100 g. Uma porção de 253 g (1 xícara) tem 48 calorias, 2,3 g de proteína, 9,9 g de carboidratos e 0,8 g de gordura.
Os números acima são para: Em conserva.
Resumo
- Bem levinho: 19 calorias por 100 g, então você pode comer uma porção grande gastando poucas calorias.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 19 | |
| Proteína | 0,9 g | g |
| Carboidratos | 3,9 g | g |
| Fibras | 0,6 g | g |
| Açúcares | 2,9 g | g |
| Gordura | 0,3 g | g |
| Gordura saturada | 0 g | g |
| Sódio | 169 mg | mg |
Todos os tipos: coquetel de suco de legumes, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Em conserva | 19 | 0,9 | 3,9 | 0,3 |
| Em conserva, baixo teor de sódio | 19 | 0,9 | 3,8 | 0,3 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 253 g de coquetel de suco de legumes?
48 calorias em 253 g. Por 100 g: 19 calorias.
Quanta proteína tem em coquetel de suco de legumes?
0,9 g por 100 g, ou 2,3 g em uma porção de 253 g.
Quantos carboidratos tem em coquetel de suco de legumes?
3,9 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,6 g de fibras e 2,9 g de açúcares.
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