Napoje, słodycze i dodatki
Mieszanka na ciasto czekoladowe: kalorie i wartości odżywcze
Mieszanka na ciasto czekoladowe: 428 kcal w 100 g. Porcja 524 g (1 opakowanie) to 2243 kcal, 31 g białka, 383 g węglowodanów i 82 g tłuszczu.
Wartości powyżej dotyczą: Suche (niegotowane), zwykłe.
W skrócie
- Bardzo kaloryczny: 428 kalorii na 100 g, więc nawet małe ilości szybko się sumują.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 428 | |
| Białko | 5,9 g | g |
| Węglowodany | 73 g | g |
| Błonnik | 2,4 g | g |
| Cukry | 38 g | g |
| Tłuszcz | 16 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 3,3 g | g |
| Sód | 825 mg | mg |
Wszystkie rodzaje: mieszanka na ciasto czekoladowe, na 100 g
Jak zmieniają się wartości w zależności od elementu, odmiany i sposobu przygotowania.
| Rodzaj | kcal | Białko g | Węglowodany g | Tłuszcze g |
|---|---|---|---|---|
| Suche (niegotowane), zwykłe | 428 | 5,9 | 73 | 16 |
| Suche (niegotowane), typu budyń | 391 | 4,6 | 80 | 8,1 |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 524 g, produkt: mieszanka na ciasto czekoladowe?
2243 kcal w 524 g. W 100 g: 428 kcal.
Ile białka zawiera produkt: mieszanka na ciasto czekoladowe?
5,9 g w 100 g, czyli 31 g w porcji 524 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: mieszanka na ciasto czekoladowe?
73 g węglowodanów w 100 g, w tym 2,4 g błonnika i 38 g cukrów.
Podobne produkty
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz mieszanka na ciasto czekoladowe w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmo