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Mistura para bolo de chocolate: calorias e nutrição
Mistura para bolo de chocolate: 428 calorias por 100 g. Uma porção de 524 g (1 pacote) tem 2.243 calorias, 31 g de proteína, 383 g de carboidratos e 82 g de gordura.
Os números acima são para: Seco (sem cozinhar), comum.
Resumo
- Alto valor energético: 428 calorias por 100 g, então pequenas quantidades somam rápido.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 428 | |
| Proteína | 5,9 g | g |
| Carboidratos | 73 g | g |
| Fibras | 2,4 g | g |
| Açúcares | 38 g | g |
| Gordura | 16 g | g |
| Gordura saturada | 3,3 g | g |
| Sódio | 825 mg | mg |
Todos os tipos: mistura para bolo de chocolate, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Seco (sem cozinhar), comum | 428 | 5,9 | 73 | 16 |
| Seco (sem cozinhar), tipo pudim | 391 | 4,6 | 80 | 8,1 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 524 g de mistura para bolo de chocolate?
2.243 calorias em 524 g. Por 100 g: 428 calorias.
Quanta proteína tem em mistura para bolo de chocolate?
5,9 g por 100 g, ou 31 g em uma porção de 524 g.
Quantos carboidratos tem em mistura para bolo de chocolate?
73 g de carboidratos por 100 g, incluindo 2,4 g de fibras e 38 g de açúcares.
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