Nápoje, sladkosti a doplňky
Směs na čokoládový dort: kalorie a nutriční hodnoty
Směs na čokoládový dort: 428 kcal na 100 g. Porce 524 g (1 balení) má 2 243 kcal, 31 g bílkovin, 383 g sacharidů a 82 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Suché (nevařené), běžné.
Na první pohled
- Energeticky bohaté: 428 kalorií na 100 g, takže i malá množství se rychle sečtou.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 428 | |
| Bílkoviny | 5,9 g | g |
| Sacharidy | 73 g | g |
| Vláknina | 2,4 g | g |
| Cukry | 38 g | g |
| Tuky | 16 g | g |
| Nasycené tuky | 3,3 g | g |
| Sodík | 825 mg | mg |
Všechny druhy: směs na čokoládový dort, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Suché (nevařené), běžné | 428 | 5,9 | 73 | 16 |
| Suché (nevařené), puddingového typu | 391 | 4,6 | 80 | 8,1 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 524 g, potravina: směs na čokoládový dort?
2 243 kcal ve 524 g. Na 100 g: 428 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: směs na čokoládový dort?
5,9 g na 100 g, tedy 31 g v porci 524 g.
Kolik sacharidů obsahuje: směs na čokoládový dort?
73 g sacharidů na 100 g, z toho 2,4 g vlákniny a 38 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si směs na čokoládový dort během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma