Napoje, słodycze i dodatki
Ciasto marchewkowe: kalorie i wartości odżywcze
Ciasto marchewkowe: 407 kcal w 100 g. Porcja 11 g to 46 kcal, 0,4 g białka, 6 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Kalorie
Białko g
Węglowodany g
Tłuszcze g
Białko 4% kaloriiWęglowodany 51%Tłuszcze 45%
W skrócie
- Bardzo kaloryczny: 407 kalorii na 100 g, więc nawet małe ilości szybko się sumują.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 407 | |
| Białko | 3,8 g | g |
| Węglowodany | 53 g | g |
| Błonnik | 1,1 g | g |
| Cukry | 39 g | g |
| Tłuszcz | 21 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 2,9 g | g |
| Sód | 151 mg | mg |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 11 g, produkt: ciasto marchewkowe?
46 kcal w 11 g. W 100 g: 407 kcal.
Ile białka zawiera produkt: ciasto marchewkowe?
3,8 g w 100 g, czyli 0,4 g w porcji 11 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: ciasto marchewkowe?
53 g węglowodanów w 100 g, w tym 1,1 g błonnika i 39 g cukrów.
Podobne produkty
Herbatniki Marie: 406 kcalCiasteczko owsiane z rodzynkami: 406 kcalBrownie: 405 kcalMieszanka do napoju czekoladowego: 405 kcalKrążki cebulowe: 411 kcalFrancuski cruller: 412 kcalCiasto z orzechami pekan: 412 kcalKrem na bazie kwaśnej śmietany: 412 kcal
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz ciasto marchewkowe w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmoZapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.
Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.
Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.