Napoje, słodycze i dodatki
Chrupiący baton z masłem orzechowym: kalorie i wartości odżywcze
Chrupiący baton z masłem orzechowym: 543 kcal w 100 g. Porcja 42 g to 228 kcal, 4 g białka, 23 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Kalorie
Białko g
Węglowodany g
Tłuszcze g
Białko 7% kaloriiWęglowodany 41%Tłuszcze 52%
W skrócie
- Bardzo kaloryczny: 543 kalorii na 100 g, więc nawet małe ilości szybko się sumują.
- 3,3 g błonnika na 100 g.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 543 | |
| Białko | 9,5 g | g |
| Węglowodany | 56 g | g |
| Błonnik | 3,3 g | g |
| Cukry | 40 g | g |
| Tłuszcz | 31 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 13 g | g |
| Sód | 264 mg | mg |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 42 g, produkt: chrupiący baton z masłem orzechowym?
228 kcal w 42 g. W 100 g: 543 kcal.
Ile białka zawiera produkt: chrupiący baton z masłem orzechowym?
9,5 g w 100 g, czyli 4 g w porcji 42 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: chrupiący baton z masłem orzechowym?
56 g węglowodanów w 100 g, w tym 3,3 g błonnika i 40 g cukrów.
Podobne produkty
Sos Caesar: 542 kcalChrupki ze skórek wieprzowych: 544 kcalKruche ciastko: 542 kcalPaluszki sezamowe: 541 kcalKrople z chleba świętojańskiego: 540 kcalKrem czekoladowo-orzechowy: 539 kcalChipsy toffi: 539 kcalChipsy z białej czekolady: 539 kcal
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz chrupiący baton z masłem orzechowym w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmoZapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.
Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.
Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.