Napoje, słodycze i dodatki
Chipsy toffi: kalorie i wartości odżywcze
Chipsy toffi: 539 kcal w 100 g. Porcja 72 g to 388 kcal, 1,6 g białka, 48 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Kalorie
Białko g
Węglowodany g
Tłuszcze g
Białko 2% kaloriiWęglowodany 50%Tłuszcze 49%
W skrócie
- Bardzo kaloryczny: 539 kalorii na 100 g, więc nawet małe ilości szybko się sumują.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 539 | |
| Białko | 2,2 g | g |
| Węglowodany | 67 g | g |
| Błonnik | 0 g | g |
| Cukry | 67 g | g |
| Tłuszcz | 29 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 24 g | g |
| Sód | 89 mg | mg |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 72 g, produkt: chipsy toffi?
388 kcal w 72 g. W 100 g: 539 kcal.
Ile białka zawiera produkt: chipsy toffi?
2,2 g w 100 g, czyli 1,6 g w porcji 72 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: chipsy toffi?
67 g węglowodanów w 100 g, w tym 0 g błonnika i 67 g cukrów.
Podobne produkty
Krem czekoladowo-orzechowy: 539 kcalChipsy z białej czekolady: 539 kcalKrople z chleba świętojańskiego: 540 kcalChipsy kukurydziane: 538 kcalPaluszki sezamowe: 541 kcalSos Caesar: 542 kcalBaton granola z masłem orzechowym: 536 kcalKruche ciastko: 542 kcal
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz chipsy toffi w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmoZapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.
Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.
Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.