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Polpetta: calorie e valori nutrizionali
Polpetta: 286 calorie per 100 g. Una porzione da 56 g contiene 160 calorie, 8,1 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 12 g di grassi.
In breve
- La maggior parte delle sue calorie (70%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 286 | |
| Proteine | 14 g | g |
| Carboidrati | 8,1 g | g |
| Fibre | 2,3 g | g |
| Zuccheri | 3,5 g | g |
| Grassi | 22 g | g |
| Grassi saturi | 7,6 g | g |
| Sodio | 666 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 56 g di polpetta?
160 calorie in 56 g. Per 100 g: 286 calorie.
Quante proteine ci sono in polpetta?
14 g per 100 g, ovvero 8,1 g in una porzione da 56 g.
Quanti carboidrati ci sono in polpetta?
8,1 g di carboidrati per 100 g, di cui 2,3 g di fibre e 3,5 g di zuccheri.
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