Bevande, dolci e extra
Pound cake: calorie e valori nutrizionali
Pound cake: 283 calorie per 100 g. Una porzione da 340 g (1 torta) contiene 962 calorie, 18 g di proteine, 207 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Senza grassi.
In breve
- Soprattutto carboidrati e pochi grassi: il tipo di alimento che gli atleti scelgono spesso per avere energia prima o dopo una partita.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 283 | |
| Proteine | 5,4 g | g |
| Carboidrati | 61 g | g |
| Fibre | 1,1 g | g |
| Zuccheri | 34 g | g |
| Grassi | 1,2 g | g |
| Grassi saturi | 0,3 g | g |
| Sodio | 341 mg | mg |
Tutti i tipi di pound cake, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Senza grassi | 283 | 5,4 | 61 | 1,2 |
| Fatto in casa | 429 | 5,6 | 46 | 25 |
| Industriale | 389 | 5,2 | 53 | 18 |
| Fatto con burro | 353 | 5 | 54 | 14 |
| Bimbo panque casero | 418 | 6,6 | 49 | 22 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 340 g di pound cake?
962 calorie in 340 g. Per 100 g: 283 calorie.
Quante proteine ci sono in pound cake?
5,4 g per 100 g, ovvero 18 g in una porzione da 340 g.
Quanti carboidrati ci sono in pound cake?
61 g di carboidrati per 100 g, di cui 1,1 g di fibre e 34 g di zuccheri.
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