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Insalata Caesar: calorie e valori nutrizionali
Insalata Caesar: 157 calorie per 100 g. Una porzione da 46 g (100 ml) contiene 72 calorie, 2,1 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 6 g di grassi.
In breve
- La maggior parte delle sue calorie (76%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 157 | |
| Proteine | 4,7 g | g |
| Carboidrati | 6,1 g | g |
| Fibre | 1,5 g | g |
| Zuccheri | 1,2 g | g |
| Grassi | 13 g | g |
| Grassi saturi | 1,8 g | g |
| Sodio | 235 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 46 g di insalata Caesar?
72 calorie in 46 g. Per 100 g: 157 calorie.
Quante proteine ci sono in insalata Caesar?
4,7 g per 100 g, ovvero 2,1 g in una porzione da 46 g.
Quanti carboidrati ci sono in insalata Caesar?
6,1 g di carboidrati per 100 g, di cui 1,5 g di fibre e 1,2 g di zuccheri.
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