Bebidas, doces e extras
Salada caesar: calorias e nutrição
Salada caesar: 157 calorias por 100 g. Uma porção de 46 g (100 ml) tem 72 calorias, 2,1 g de proteína, 2,8 g de carboidratos e 6 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 12% das caloriasCarboidratos 15%Gordura 73%
Resumo
- A maior parte das calorias (76%) vem da gordura.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 157 | |
| Proteína | 4,7 g | g |
| Carboidratos | 6,1 g | g |
| Fibras | 1,5 g | g |
| Açúcares | 1,2 g | g |
| Gordura | 13 g | g |
| Gordura saturada | 1,8 g | g |
| Sódio | 235 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 46 g de salada caesar?
72 calorias em 46 g. Por 100 g: 157 calorias.
Quanta proteína tem em salada caesar?
4,7 g por 100 g, ou 2,1 g em uma porção de 46 g.
Quantos carboidratos tem em salada caesar?
6,1 g de carboidratos por 100 g, incluindo 1,5 g de fibras e 1,2 g de açúcares.
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