Bevande, dolci e extra
Budino: calorie e valori nutrizionali
Budino: 107 calorie per 100 g. Una porzione da 112 g (100 ml) contiene 119 calorie, 3,1 g di proteine, 22 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Preparato, istantaneo, latte parzialmente scremato.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 107 | |
| Proteine | 2,8 g | g |
| Carboidrati | 20 g | g |
| Fibre | 0,1 g | g |
| Zuccheri | 18 g | g |
| Grassi | 1,7 g | g |
| Grassi saturi | 1,1 g | g |
| Sodio | 148 mg | mg |
Tutti i tipi di budino, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Preparato, istantaneo, latte parzialmente scremato | 107 | 2,8 | 20 | 1,7 |
| Secco (non cotto), classico, ipocalorico | 352 | 1,6 | 86 | 0,1 |
| Secco (non cotto), istantaneo, ipocalorico | 350 | 0,8 | 85 | 0,9 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 112 g di budino?
119 calorie in 112 g. Per 100 g: 107 calorie.
Quante proteine ci sono in budino?
2,8 g per 100 g, ovvero 3,1 g in una porzione da 112 g.
Quanti carboidrati ci sono in budino?
20 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,1 g di fibre e 18 g di zuccheri.
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