Bevande, dolci e extra
Biscotto allo zucchero: calorie e valori nutrizionali
Biscotto allo zucchero: 472 calorie per 100 g. Una porzione da 14 g (1 biscotto) contiene 66 calorie, 0,8 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Fatto in casa.
In breve
- Ad alta densità energetica: 472 calorie per 100 g, quindi anche le piccole quantità si sommano in fretta.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 472 | |
| Proteine | 5,9 g | g |
| Carboidrati | 60 g | g |
| Fibre | 1,2 g | g |
| Zuccheri | 25 g | g |
| Grassi | 23 g | g |
| Grassi saturi | 4,7 g | g |
| Sodio | 491 mg | mg |
Tutti i tipi di biscotto allo zucchero, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Fatto in casa | 472 | 5,9 | 60 | 23 |
| Industriale | 464 | 5,3 | 67 | 20 |
| Pasta refrigerata | 436 | 4 | 61 | 20 |
| Al forno, pasta refrigerata | 484 | 4,7 | 66 | 23 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 14 g di biscotto allo zucchero?
66 calorie in 14 g. Per 100 g: 472 calorie.
Quante proteine ci sono in biscotto allo zucchero?
5,9 g per 100 g, ovvero 0,8 g in una porzione da 14 g.
Quanti carboidrati ci sono in biscotto allo zucchero?
60 g di carboidrati per 100 g, di cui 1,2 g di fibre e 25 g di zuccheri.
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