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Soupe à la dinde : calories et valeur nutritive
Soupe à la dinde : 57 calories pour 100 g. Une portion de 236 g (1 tasse) contient 135 calories, 10 g de protéines, 14 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Prêt à servir.
En bref
- Les protéines fournissent 30 % de ses calories (4,3 g par 100 g), une très bonne source de protéines.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 57 | |
| Protéines | 4,3 g | g |
| Glucides | 6 g | g |
| Fibres | 0,3 g | g |
| Lipides | 1,9 g | g |
| Gras saturés | 0,5 g | g |
| Sodium | 391 mg | mg |
Toutes les sortes : soupe à la dinde, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Prêt à servir | 57 | 4,3 | 6 | 1,9 |
| En conserve, croquant | 57 | 4,3 | 6 | 1,9 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 236 g : soupe à la dinde?
135 calories dans 236 g. Pour 100 g : 57 calories.
Combien de protéines : soupe à la dinde?
4,3 g pour 100 g, soit 10 g dans une portion de 236 g.
Combien de glucides : soupe à la dinde?
6 g de glucides par 100 g, dont 0,3 g de fibres et 0 g de sucres.
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