Boissons, sucreries et extras
Sauce à spaghetti : calories et valeur nutritive
Sauce à spaghetti : 92 calories pour 100 g. Une portion de 137 g (125 ml) contient 126 calories, 2,1 g de protéines, 19 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Oignon et ail.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 92 | |
| Protéines | 1,5 g | g |
| Glucides | 14 g | g |
| Fibres | 2,3 g | g |
| Sucres | 9,2 g | g |
| Lipides | 3,5 g | g |
| Gras saturés | 1,2 g | g |
| Sodium | 369 mg | mg |
Toutes les sortes : sauce à spaghetti, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Oignon et ail | 92 | 1,5 | 14 | 3,5 |
| Légumes du jardin | 69 | 1,5 | 13 | 1,1 |
| Champignons et poivron | 69 | 1,5 | 10 | 2,3 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 137 g : sauce à spaghetti?
126 calories dans 137 g. Pour 100 g : 92 calories.
Combien de protéines : sauce à spaghetti?
1,5 g pour 100 g, soit 2,1 g dans une portion de 137 g.
Combien de glucides : sauce à spaghetti?
14 g de glucides par 100 g, dont 2,3 g de fibres et 9,2 g de sucres.
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