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Molho de espaguete: calorias e nutrição
Molho de espaguete: 92 calorias por 100 g. Uma porção de 137 g (125 ml) tem 126 calorias, 2,1 g de proteína, 19 g de carboidratos e 4,8 g de gordura.
Os números acima são para: Cebola e alho.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 92 | |
| Proteína | 1,5 g | g |
| Carboidratos | 14 g | g |
| Fibras | 2,3 g | g |
| Açúcares | 9,2 g | g |
| Gordura | 3,5 g | g |
| Gordura saturada | 1,2 g | g |
| Sódio | 369 mg | mg |
Todos os tipos: molho de espaguete, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Cebola e alho | 92 | 1,5 | 14 | 3,5 |
| Legumes da horta | 69 | 1,5 | 13 | 1,1 |
| Cogumelo e pimentão | 69 | 1,5 | 10 | 2,3 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 137 g de molho de espaguete?
126 calorias em 137 g. Por 100 g: 92 calorias.
Quanta proteína tem em molho de espaguete?
1,5 g por 100 g, ou 2,1 g em uma porção de 137 g.
Quantos carboidratos tem em molho de espaguete?
14 g de carboidratos por 100 g, incluindo 2,3 g de fibras e 9,2 g de açúcares.
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