Bebidas, dulces y extras
Salsa para espagueti: calorías y valor nutricional
Salsa para espagueti: 92 calorías por cada 100 g. Una ración de 137 g (125 ml) tiene 126 calorías, 2,1 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Cebolla y ajo.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 92 | |
| Proteína | 1,5 g | g |
| Hidratos de carbono | 14 g | g |
| Fibra | 2,3 g | g |
| Azúcares | 9,2 g | g |
| Grasa | 3,5 g | g |
| Grasa saturada | 1,2 g | g |
| Sodio | 369 mg | mg |
Todos los tipos de salsa para espagueti, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Cebolla y ajo | 92 | 1,5 | 14 | 3,5 |
| Verduras del huerto | 69 | 1,5 | 13 | 1,1 |
| Champiñón y pimiento | 69 | 1,5 | 10 | 2,3 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 137 g de salsa para espagueti?
126 calorías en 137 g. Por cada 100 g: 92 calorías.
¿Cuánta proteína tiene salsa para espagueti?
1,5 g por cada 100 g, o 2,1 g en una ración de 137 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene salsa para espagueti?
14 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 2,3 g son fibra y 9,2 g son azúcares.
Alimentos parecidos
¿Cuántas calorías necesito? · ¿Cuántas proteínas necesito?
JOGO Fuel
Registra salsa para espagueti en segundos
Guárdalo, registra tus comidas, consigue días organizados en torno a tus partidos y un coach que te explica cada cambio. Gratis, con tu cuenta de JOGO.
Empieza gratis