Boissons, sucreries et extras
Poivre noir : calories et valeur nutritive
Poivre noir : 251 calories pour 100 g. Une portion de 59 g (100 ml entier) contient 148 calories, 6,1 g de protéines, 38 g de glucides et 1,9 g de lipides.
En bref
- Surtout des glucides et peu de gras : le genre d'aliment que les athlètes choisissent souvent pour l'énergie avant ou après un match.
- 25 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 251 | |
| Protéines | 10 g | g |
| Glucides | 64 g | g |
| Fibres | 25 g | g |
| Sucres | 0,6 g | g |
| Lipides | 3,3 g | g |
| Gras saturés | 1,4 g | g |
| Sodium | 20 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 59 g : poivre noir?
148 calories dans 59 g. Pour 100 g : 251 calories.
Combien de protéines : poivre noir?
10 g pour 100 g, soit 6,1 g dans une portion de 59 g.
Combien de glucides : poivre noir?
64 g de glucides par 100 g, dont 25 g de fibres et 0,6 g de sucres.
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