Bebidas, doces e extras
Pimenta-do-reino: calorias e nutrição
Pimenta-do-reino: 251 calorias por 100 g. Uma porção de 59 g tem 148 calorias, 6,1 g de proteína, 38 g de carboidratos e 1,9 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 13% das caloriasCarboidratos 78%Gordura 9%
Resumo
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
- 25 g de fibras por 100 g.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 251 | |
| Proteína | 10 g | g |
| Carboidratos | 64 g | g |
| Fibras | 25 g | g |
| Açúcares | 0,6 g | g |
| Gordura | 3,3 g | g |
| Gordura saturada | 1,4 g | g |
| Sódio | 20 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 59 g de pimenta-do-reino?
148 calorias em 59 g. Por 100 g: 251 calorias.
Quanta proteína tem em pimenta-do-reino?
10 g por 100 g, ou 6,1 g em uma porção de 59 g.
Quantos carboidratos tem em pimenta-do-reino?
64 g de carboidratos por 100 g, incluindo 25 g de fibras e 0,6 g de açúcares.
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