Boissons, sucreries et extras

Lasagne : calories et valeur nutritive

Lasagne : 191 calories pour 100 g. Une portion de 437 g (1 portion) contient 835 calories, 46 g de protéines, 54 g de glucides et 49 g de lipides.

Portion

Grammes

Calories

Protéines g

Glucides g

Lipides g

Protéines 22 % des caloriesGlucides 26 %Lipides 52 %

Valeur nutritive

Nutriment	Par 100 g	Votre portion
Calories	191
Protéines	11 g	g
Glucides	12 g	g
Fibres	1,3 g	g
Sucres	2,8 g	g
Lipides	11 g	g
Gras saturés	4,4 g	g
Sodium	524 mg	mg

Source : département de l'Agriculture des États-Unis, Agricultural Research Service, FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.

Questions

Combien de calories dans une portion de 437 g : lasagne?

835 calories dans 437 g. Pour 100 g : 191 calories.

Combien de protéines : lasagne?

11 g pour 100 g, soit 46 g dans une portion de 437 g.

Combien de glucides : lasagne?

12 g de glucides par 100 g, dont 1,3 g de fibres et 2,8 g de sucres.

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