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Riz mexicain : calories et valeur nutritive
Riz mexicain : 195 calories pour 100 g. Une portion de 114 g (1 tasse) contient 222 calories, 4,1 g de protéines, 39 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 195 | |
| Protéines | 3,6 g | g |
| Glucides | 34 g | g |
| Fibres | 1,1 g | g |
| Sucres | 1,4 g | g |
| Lipides | 4,9 g | g |
| Gras saturés | 0,9 g | g |
| Sodium | 677 mg | mg |
Source : département de l'Agriculture des États-Unis, Agricultural Research Service, FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 114 g : riz mexicain?
222 calories dans 114 g. Pour 100 g : 195 calories.
Combien de protéines : riz mexicain?
3,6 g pour 100 g, soit 4,1 g dans une portion de 114 g.
Combien de glucides : riz mexicain?
34 g de glucides par 100 g, dont 1,1 g de fibres et 1,4 g de sucres.
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