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Lait au chocolat : calories et valeur nutritive
Lait au chocolat : 76 calories par 100 g. Une portion de 250 g (1 tasse) contient 190 calories, 7,5 g de protéines, 30 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 76 | |
| Protéines | 3 g | g |
| Glucides | 12 g | g |
| Fibres | 0,7 g | g |
| Sucres | 9,6 g | g |
| Lipides | 1,9 g | g |
| Gras saturés | 1,2 g | g |
| Sodium | 66 mg | mg |
| Potassium | 169 mg | mg |
| Calcium | 109 mg | mg |
| Fer | 0,2 mg | mg |
| Vitamine C | 0 mg | mg |
| Cholestérol | 8 mg | mg |
Source : USDA FoodData Central, SR Legacy, « Milk, chocolate, fluid, commercial, reduced fat, with added vitamin A and vitamin D » (FDC ID 170880). Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 1 tasse de lait au chocolat?
190 calories (250 g). Pour 100 g, 76 calories.
Combien de protéines dans 100 g de lait au chocolat?
3 g par 100 g, soit 7,5 g dans 1 tasse de lait au chocolat.
Combien de glucides dans 100 g de lait au chocolat?
12 g de glucides par 100 g, dont 0,7 g de fibres et 9,6 g de sucres.
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