Boissons, sucreries et extras
Huile de coco : calories et valeur nutritive
Huile de coco : 892 calories par 100 g. Une portion de 14 g (1 c. à soupe) contient 121 calories, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
En bref
- Riche en énergie : 892 calories par 100 g, les petites quantités s'additionnent vite.
- La plupart de ses calories (100 %) viennent du gras.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 892 | |
| Protéines | 0 g | g |
| Glucides | 0 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 0 g | g |
| Lipides | 99 g | g |
| Gras saturés | 83 g | g |
| Sodium | 0 mg | mg |
| Potassium | 0 mg | mg |
| Calcium | 1 mg | mg |
| Fer | 0,1 mg | mg |
| Vitamine C | 0 mg | mg |
| Cholestérol | 0 mg | mg |
Source : USDA FoodData Central, SR Legacy, « Oil, coconut » (FDC ID 171412). Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 1 c. à soupe d'huile de coco?
121 calories (14 g). Pour 100 g, 892 calories.
Combien de protéines dans 100 g d'huile de coco?
0 g par 100 g, soit 0 g dans 1 c. à soupe d'huile de coco.
Combien de glucides dans 100 g d'huile de coco?
0 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.
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