Boissons, sucreries et extras
Huile d'olive : calories et valeur nutritive
Huile d'olive : 884 calories par 100 g. Une portion de 14 g (1 c. à soupe) contient 119 calories, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
En bref
- Riche en énergie : 884 calories par 100 g, les petites quantités s'additionnent vite.
- La plupart de ses calories (102 %) viennent du gras.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 884 | |
| Protéines | 0 g | g |
| Glucides | 0 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 0 g | g |
| Lipides | 100 g | g |
| Gras saturés | 14 g | g |
| Sodium | 2 mg | mg |
| Potassium | 1 mg | mg |
| Calcium | 1 mg | mg |
| Fer | 0,6 mg | mg |
| Vitamine C | 0 mg | mg |
| Cholestérol | 0 mg | mg |
Source : USDA FoodData Central, SR Legacy, « Oil, olive, salad or cooking » (FDC ID 171413). Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 1 c. à soupe d'huile d'olive?
119 calories (14 g). Pour 100 g, 884 calories.
Combien de protéines dans 100 g d'huile d'olive?
0 g par 100 g, soit 0 g dans 1 c. à soupe d'huile d'olive.
Combien de glucides dans 100 g d'huile d'olive?
0 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.
Aliments semblables
De combien de calories ai-je besoin? · De combien de protéines ai-je besoin?
JOGO Fuel
Notez vos repas en quelques secondes
Gardez-le, notez vos repas, obtenez des journées bâties autour de vos parties et un coach qui explique chaque changement. Gratuit, avec votre compte JOGO.
Commencer gratuitement