Légumes
Frites de patate douce : calories et valeur nutritive
Frites de patate douce : 152 calories pour 100 g. Une portion de 51 g (12 frites) contient 78 calories, 0,8 g de protéines, 13 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Surgelé.
En bref
- 3,6 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 152 | |
| Protéines | 1,6 g | g |
| Glucides | 25 g | g |
| Fibres | 3,6 g | g |
| Sucres | 8,2 g | g |
| Lipides | 5,1 g | g |
| Gras saturés | 0,4 g | g |
| Sodium | 229 mg | mg |
Toutes les sortes : frites de patate douce, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Surgelé | 152 | 1,6 | 25 | 5,1 |
| Surgelé, coupe transversale | 209 | 1,7 | 26 | 11 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 51 g : frites de patate douce?
78 calories dans 51 g. Pour 100 g : 152 calories.
Combien de protéines : frites de patate douce?
1,6 g pour 100 g, soit 0,8 g dans une portion de 51 g.
Combien de glucides : frites de patate douce?
25 g de glucides par 100 g, dont 3,6 g de fibres et 8,2 g de sucres.
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