Bebidas, dulces y extras
Tourtière: calorías y valor nutricional
Tourtière: 385 calorías por cada 100 g. Una ración de 113 g (1 trozo) tiene 435 calorías, 13 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 30 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Natural.
De un vistazo
- La mayor parte de sus calorías (62%) procede de la grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 385 | |
| Proteína | 12 g | g |
| Hidratos de carbono | 25 g | g |
| Fibra | 0,9 g | g |
| Grasa | 27 g | g |
| Grasa saturada | 5,5 g | g |
| Sodio | 500 mg | mg |
Todos los tipos de tourtière, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Natural | 385 | 12 | 25 | 27 |
| Casero | 272 | 14 | 19 | 15 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 113 g de tourtière?
435 calorías en 113 g. Por cada 100 g: 385 calorías.
¿Cuánta proteína tiene tourtière?
12 g por cada 100 g, o 13 g en una ración de 113 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene tourtière?
25 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,9 g son fibra y 0 g son azúcares.
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