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Tourtière: calorie e valori nutrizionali
Tourtière: 385 calorie per 100 g. Una porzione da 113 g (1 pezzo) contiene 435 calorie, 13 g di proteine, 28 g di carboidrati e 30 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Al naturale.
In breve
- La maggior parte delle sue calorie (62%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 385 | |
| Proteine | 12 g | g |
| Carboidrati | 25 g | g |
| Fibre | 0,9 g | g |
| Grassi | 27 g | g |
| Grassi saturi | 5,5 g | g |
| Sodio | 500 mg | mg |
Tutti i tipi di tourtière, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Al naturale | 385 | 12 | 25 | 27 |
| Fatto in casa | 272 | 14 | 19 | 15 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 113 g di tourtière?
435 calorie in 113 g. Per 100 g: 385 calorie.
Quante proteine ci sono in tourtière?
12 g per 100 g, ovvero 13 g in una porzione da 113 g.
Quanti carboidrati ci sono in tourtière?
25 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,9 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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