Carne y pescado
Pierna de faisán: calorías y valor nutricional
Pierna de faisán: 134 calorías por cada 100 g. Una ración de 107 g tiene 143 calorías, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasa.
De un vistazo
- Las proteínas aportan el 66% de sus calorías (22 g por 100 g), lo que lo convierte en una gran fuente de proteínas.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 134 | |
| Proteína | 22 g | g |
| Hidratos de carbono | 0 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 0 g | g |
| Grasa | 4,3 g | g |
| Grasa saturada | 1,5 g | g |
| Sodio | 45 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 107 g de pierna de faisán?
143 calorías en 107 g. Por cada 100 g: 134 calorías.
¿Cuánta proteína tiene pierna de faisán?
22 g por cada 100 g, o 24 g en una ración de 107 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene pierna de faisán?
0 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0 g son azúcares.
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