Fruta
Durián: calorías y valor nutricional
Durián: 147 calorías por cada 100 g. Una ración de 243 g (1 taza picada o en dados) tiene 357 calorías, 3,6 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 13 g de grasa.
De un vistazo
- 3,8 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 147 | |
| Proteína | 1,5 g | g |
| Hidratos de carbono | 27 g | g |
| Fibra | 3,8 g | g |
| Grasa | 5,3 g | g |
| Sodio | 2 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 243 g de durián?
357 calorías en 243 g. Por cada 100 g: 147 calorías.
¿Cuánta proteína tiene durián?
1,5 g por cada 100 g, o 3,6 g en una ración de 243 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene durián?
27 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 3,8 g son fibra y 0 g son azúcares.
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