Fruta
Salsa de arándano: calorías y valor nutricional
Salsa de arándano: 151 calorías por cada 100 g. Una ración de 57 g (1 rodaja) tiene 86 calorías, 0,1 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasa.
De un vistazo
- Sobre todo hidratos de carbono y poca grasa: el tipo de alimento que muchos deportistas eligen para tener energía antes o después de un partido.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 151 | |
| Proteína | 0,2 g | g |
| Hidratos de carbono | 39 g | g |
| Fibra | 1 g | g |
| Azúcares | 38 g | g |
| Grasa | 0,1 g | g |
| Grasa saturada | 0 g | g |
| Sodio | 29 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 57 g de salsa de arándano?
86 calorías en 57 g. Por cada 100 g: 151 calorías.
¿Cuánta proteína tiene salsa de arándano?
0,2 g por cada 100 g, o 0,1 g en una ración de 57 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene salsa de arándano?
39 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1 g son fibra y 38 g son azúcares.
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