Bebidas, dulces y extras
Chispas de mantequilla de cacahuate: calorías y valor nutricional
Chispas de mantequilla de cacahuate: 529 calorías por cada 100 g. Una ración de 71 g tiene 376 calorías, 13 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 21 g de grasa.
De un vistazo
- Muy energético: 529 calorías por 100 g, así que las cantidades pequeñas suman rápido.
- 5 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 529 | |
| Proteína | 18 g | g |
| Hidratos de carbono | 47 g | g |
| Fibra | 5 g | g |
| Azúcares | 38 g | g |
| Grasa | 30 g | g |
| Grasa saturada | 13 g | g |
| Sodio | 250 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 71 g de chispas de mantequilla de cacahuate?
376 calorías en 71 g. Por cada 100 g: 529 calorías.
¿Cuánta proteína tiene chispas de mantequilla de cacahuate?
18 g por cada 100 g, o 13 g en una ración de 71 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene chispas de mantequilla de cacahuate?
47 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 5 g son fibra y 38 g son azúcares.
Alimentos parecidos
¿Cuántas calorías necesito? · ¿Cuántas proteínas necesito?
JOGO Fuel
Registra chispas de mantequilla de cacahuate en segundos
Guárdalo, registra tus comidas, consigue días organizados en torno a tus partidos y un coach que te explica cada cambio. Gratis, con tu cuenta de JOGO.
Empieza gratis