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Chips de plátano macho: calorías y valor nutricional
Chips de plátano macho: 531 calorías por cada 100 g. Una ración de 28 g (1 oz) tiene 151 calorías, 0,7 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasa.
De un vistazo
- Muy energético: 531 calorías por 100 g, así que las cantidades pequeñas suman rápido.
- 3,5 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 531 | |
| Proteína | 2,3 g | g |
| Hidratos de carbono | 64 g | g |
| Fibra | 3,5 g | g |
| Azúcares | 0,9 g | g |
| Grasa | 30 g | g |
| Grasa saturada | 8,3 g | g |
| Sodio | 202 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 28 g de chips de plátano macho?
151 calorías en 28 g. Por cada 100 g: 531 calorías.
¿Cuánta proteína tiene chips de plátano macho?
2,3 g por cada 100 g, o 0,7 g en una ración de 28 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene chips de plátano macho?
64 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 3,5 g son fibra y 0,9 g son azúcares.
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