Carne y pescado
Carne fría: calorías y valor nutricional
Carne fría: 225 calorías por cada 100 g. Una ración de 30 g (1 rodaja) tiene 68 calorías, 4,8 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 225 | |
| Proteína | 16 g | g |
| Hidratos de carbono | 5,9 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 0,9 g | g |
| Grasa | 15 g | g |
| Grasa saturada | 5,4 g | g |
| Sodio | 1247 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 30 g de carne fría?
68 calorías en 30 g. Por cada 100 g: 225 calorías.
¿Cuánta proteína tiene carne fría?
16 g por cada 100 g, o 4,8 g en una ración de 30 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene carne fría?
5,9 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0,9 g son azúcares.
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