Carne y pescado
Barra de pepperoni: calorías y valor nutricional
Barra de pepperoni: 322 calorías por cada 100 g. Una ración de 30 g (30 g) tiene 97 calorías, 7 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Refrigerado.
De un vistazo
- La mayor parte de sus calorías (64%) procede de la grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 322 | |
| Proteína | 23 g | g |
| Hidratos de carbono | 4,4 g | g |
| Fibra | 0,9 g | g |
| Azúcares | 0,8 g | g |
| Grasa | 23 g | g |
| Grasa saturada | 8,6 g | g |
| Sodio | 1 mg | mg |
Todos los tipos de barra de pepperoni, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Refrigerado | 322 | 23 | 4,4 | 23 |
| Sin refrigerar | 468 | 24 | 13 | 35 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 30 g de barra de pepperoni?
97 calorías en 30 g. Por cada 100 g: 322 calorías.
¿Cuánta proteína tiene barra de pepperoni?
23 g por cada 100 g, o 7 g en una ración de 30 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene barra de pepperoni?
4,4 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,9 g son fibra y 0,8 g son azúcares.
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