Maso a ryby
Pepperoni tyčinka: kalorie a nutriční hodnoty
Pepperoni tyčinka: 322 kcal na 100 g. Porce 30 g (30 g) má 97 kcal, 7 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 6,8 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Chlazené.
Na první pohled
- Většina kalorií (64 %) pochází z tuku.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 322 | |
| Bílkoviny | 23 g | g |
| Sacharidy | 4,4 g | g |
| Vláknina | 0,9 g | g |
| Cukry | 0,8 g | g |
| Tuky | 23 g | g |
| Nasycené tuky | 8,6 g | g |
| Sodík | 1 mg | mg |
Všechny druhy: pepperoni tyčinka, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Chlazené | 322 | 23 | 4,4 | 23 |
| Nechlazený | 468 | 24 | 13 | 35 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 30 g, potravina: pepperoni tyčinka?
97 kcal ve 30 g. Na 100 g: 322 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: pepperoni tyčinka?
23 g na 100 g, tedy 7 g v porci 30 g.
Kolik sacharidů obsahuje: pepperoni tyčinka?
4,4 g sacharidů na 100 g, z toho 0,9 g vlákniny a 0,8 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si pepperoni tyčinka během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma