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Aderezo de queso azul: calorías y valor nutricional
Aderezo de queso azul: 484 calorías por cada 100 g. Una ración de 15 g (1 cda.) tiene 73 calorías, 0,2 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Normal.
De un vistazo
- Muy energético: 484 calorías por 100 g, así que las cantidades pequeñas suman rápido.
- La mayor parte de sus calorías (95%) procede de la grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 484 | |
| Proteína | 1,4 g | g |
| Hidratos de carbono | 4,8 g | g |
| Fibra | 0,4 g | g |
| Azúcares | 3,5 g | g |
| Grasa | 51 g | g |
| Grasa saturada | 8,3 g | g |
| Sodio | 642 mg | mg |
Todos los tipos de aderezo de queso azul, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Normal | 484 | 1,4 | 4,8 | 51 |
| Sin grasa | 115 | 1,5 | 26 | 1 |
| Bajo en calorías | 99 | 5,1 | 2,9 | 7,2 |
| Reducido en calorías | 86 | 2,1 | 13 | 2,7 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 15 g de aderezo de queso azul?
73 calorías en 15 g. Por cada 100 g: 484 calorías.
¿Cuánta proteína tiene aderezo de queso azul?
1,4 g por cada 100 g, o 0,2 g en una ración de 15 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene aderezo de queso azul?
4,8 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,4 g son fibra y 3,5 g son azúcares.
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