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Blauschimmelkäse-Dressing: Kalorien und Nährwerte
Blauschimmelkäse-Dressing: 484 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 15 g (1 Esslöffel) hat 73 Kalorien, 0,2 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Normal.
Auf einen Blick
- Energiedicht: 484 Kalorien pro 100 g, schon kleine Mengen summieren sich schnell.
- Der größte Teil der Kalorien (95 %) stammt aus Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 484 | |
| Eiweiß | 1,4 g | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | g |
| Zucker | 3,5 g | g |
| Fett | 51 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 8,3 g | g |
| Natrium | 642 mg | mg |
Alle Sorten: Blauschimmelkäse-Dressing, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Normal | 484 | 1,4 | 4,8 | 51 |
| Fettfrei | 115 | 1,5 | 26 | 1 |
| Kalorienarm | 99 | 5,1 | 2,9 | 7,2 |
| Kalorienreduziert | 86 | 2,1 | 13 | 2,7 |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 15 g Blauschimmelkäse-Dressing?
73 Kalorien in 15 g. Pro 100 g: 484 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Blauschimmelkäse-Dressing?
1,4 g pro 100 g, also 0,2 g in einer Portion von 15 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Blauschimmelkäse-Dressing?
4,8 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0,4 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker.
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