Fleisch und Fisch
Putenpatty: Kalorien und Nährwerte
Putenpatty: 283 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 94 g hat 266 Kalorien, 13 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 283 | |
| Eiweiß | 14 g | g |
| Kohlenhydrate | 16 g | g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | g |
| Zucker | 0,3 g | g |
| Fett | 18 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,7 g | g |
| Natrium | 800 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 94 g Putenpatty?
266 Kalorien in 94 g. Pro 100 g: 283 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Putenpatty?
14 g pro 100 g, also 13 g in einer Portion von 94 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Putenpatty?
16 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0,5 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker.
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