Fleisch und Fisch
Scharfe Rindswurst: Kalorien und Nährwerte
Scharfe Rindswurst: 283 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 76 g hat 215 Kalorien, 9,3 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Roh, mit roter Paprika.
Auf einen Blick
- Der größte Teil der Kalorien (69 %) stammt aus Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 283 | |
| Eiweiß | 12 g | g |
| Kohlenhydrate | 8,6 g | g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | g |
| Zucker | 0,1 g | g |
| Fett | 22 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 11 g | g |
| Natrium | 1.166 mg | mg |
Alle Sorten: Scharfe Rindswurst, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Roh, mit roter Paprika | 283 | 12 | 8,6 | 22 |
| Gekocht, mit roter Paprika | 339 | 14 | 7,3 | 28 |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 76 g Scharfe Rindswurst?
215 Kalorien in 76 g. Pro 100 g: 283 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Scharfe Rindswurst?
12 g pro 100 g, also 9,3 g in einer Portion von 76 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Scharfe Rindswurst?
8,6 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 1,3 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker.
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