Fleisch und Fisch
Opossum: Kalorien und Nährwerte
Opossum: 221 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 399 g (1 Stück) hat 882 Kalorien, 120 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Auf einen Blick
- Eiweiß macht 55 % der Kalorien aus (30 g pro 100 g), damit ist es eine starke Eiweißquelle.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 221 | |
| Eiweiß | 30 g | g |
| Kohlenhydrate | 0 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Zucker | 0 g | g |
| Fett | 10 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | g |
| Natrium | 58 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 399 g Opossum?
882 Kalorien in 399 g. Pro 100 g: 221 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Opossum?
30 g pro 100 g, also 120 g in einer Portion von 399 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Opossum?
0 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
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