Fleisch und Fisch
Montreal Smoked Meat: Kalorien und Nährwerte
Montreal Smoked Meat: 113 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 26 g (1 Scheibe) hat 29 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Auf einen Blick
- Eiweiß macht 68 % der Kalorien aus (19 g pro 100 g), damit ist es eine starke Eiweißquelle.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 113 | |
| Eiweiß | 19 g | g |
| Kohlenhydrate | 3,2 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Zucker | 0,4 g | g |
| Fett | 2,1 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | g |
| Natrium | 1.182 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 26 g Montreal Smoked Meat?
29 Kalorien in 26 g. Pro 100 g: 113 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Montreal Smoked Meat?
19 g pro 100 g, also 4,9 g in einer Portion von 26 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Montreal Smoked Meat?
3,2 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker.
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