Eier und Milchprodukte
Eierlikör: Kalorien und Nährwerte
Eierlikör: 88 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 254 g (1 Tasse) hat 224 Kalorien, 11 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: 7% Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 88 | |
| Eiweiß | 4,5 g | g |
| Kohlenhydrate | 8,1 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Zucker | 8,1 g | g |
| Fett | 4,2 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | g |
| Natrium | 54 mg | mg |
Alle Sorten: Eierlikör, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| 7% Fett | 88 | 4,5 | 8,1 | 4,2 |
| Natur | 88 | 4,5 | 8,1 | 4,2 |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 254 g Eierlikör?
224 Kalorien in 254 g. Pro 100 g: 88 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Eierlikör?
4,5 g pro 100 g, also 11 g in einer Portion von 254 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Eierlikör?
8,1 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 8,1 g Zucker.
Ähnliche Lebensmittel
Wie viele Kalorien brauchst du? · Wie viel Eiweiß brauchst du?
JOGO Fuel
Trag Eierlikör in Sekunden ein
Speicher sie, trag deine Mahlzeiten ein, erhalte Tage, die auf deine Spiele abgestimmt sind, und einen Coach, der jede Änderung erklärt. Kostenlos mit deinem JOGO-Konto.
Kostenlos starten