Kød og fisk
Morgenpølse af oksekød: kalorier og næringsindhold
Morgenpølse af oksekød: 306 kalorier pr. 100 g. En portion på 96 g indeholder 294 kalorier, 10 g protein, 11 g kulhydrater og 23 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Rå.
Kort fortalt
- Størstedelen af kalorierne (71%) kommer fra fedt.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 306 | |
| Protein | 11 g | g |
| Kulhydrater | 11 g | g |
| Kostfibre | 0 g | g |
| Sukker | 1 g | g |
| Fedt | 24 g | g |
| Mættet fedt | 12 g | g |
| Natrium | 794 mg | mg |
Alle slags morgenpølse af oksekød, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Rå | 306 | 11 | 11 | 24 |
| Kogt | 310 | 14 | 8,6 | 24 |
| Kogt, forkogt | 327 | 13 | 4,6 | 28 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion morgenpølse af oksekød på 96 g?
294 kalorier i 96 g. Pr. 100 g: 306 kalorier.
Hvor meget protein er der i morgenpølse af oksekød?
11 g pr. 100 g, eller 10 g i en portion på 96 g.
Hvor mange kulhydrater er der i morgenpølse af oksekød?
11 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log morgenpølse af oksekød på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis