Fleisch und Fisch
Frühstückswurst vom Rind: Kalorien und Nährwerte
Frühstückswurst vom Rind: 306 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 96 g hat 294 Kalorien, 10 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Roh.
Auf einen Blick
- Der größte Teil der Kalorien (71 %) stammt aus Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 306 | |
| Eiweiß | 11 g | g |
| Kohlenhydrate | 11 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Zucker | 1 g | g |
| Fett | 24 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 12 g | g |
| Natrium | 794 mg | mg |
Alle Sorten: Frühstückswurst vom Rind, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Roh | 306 | 11 | 11 | 24 |
| Gekocht | 310 | 14 | 8,6 | 24 |
| Gekocht, vorgegart | 327 | 13 | 4,6 | 28 |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 96 g Frühstückswurst vom Rind?
294 Kalorien in 96 g. Pro 100 g: 306 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Frühstückswurst vom Rind?
11 g pro 100 g, also 10 g in einer Portion von 96 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Frühstückswurst vom Rind?
11 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 1 g Zucker.
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