Kött och fisk
Frukostkorv av nötkött: kalorier och näring
Frukostkorv av nötkött: 306 kalorier per 100 g. En portion på 96 g innehåller 294 kalorier, 10 g protein, 11 g kolhydrater och 23 g fett.
Siffrorna ovan gäller för: Rå.
I korthet
- Det mesta av kalorierna (71 %) kommer från fett.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 306 | |
| Protein | 11 g | g |
| Kolhydrater | 11 g | g |
| Fiber | 0 g | g |
| Socker | 1 g | g |
| Fett | 24 g | g |
| Mättat fett | 12 g | g |
| Natrium | 794 mg | mg |
Alla sorters frukostkorv av nötkött, per 100 g
Så ändras siffrorna beroende på styckningsdel, sort och tillagning.
| Sort | kcal | Protein g | Kolhydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Rå | 306 | 11 | 11 | 24 |
| Kokt | 310 | 14 | 8,6 | 24 |
| Kokt, förkokt | 327 | 13 | 4,6 | 28 |
Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 96 g frukostkorv av nötkött?
294 kalorier i 96 g. Per 100 g: 306 kalorier.
Hur mycket protein innehåller frukostkorv av nötkött?
11 g per 100 g, eller 10 g i en portion på 96 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller frukostkorv av nötkött?
11 g kolhydrater per 100 g, varav 0 g fiber och 1 g socker.
Liknande livsmedel
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga frukostkorv av nötkött på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratis