Maso a ryby
Hovězí snídaňová klobása: kalorie a nutriční hodnoty
Hovězí snídaňová klobása: 306 kcal na 100 g. Porce 96 g má 294 kcal, 10 g bílkovin, 11 g sacharidů a 23 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Syrové.
Na první pohled
- Většina kalorií (71 %) pochází z tuku.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 306 | |
| Bílkoviny | 11 g | g |
| Sacharidy | 11 g | g |
| Vláknina | 0 g | g |
| Cukry | 1 g | g |
| Tuky | 24 g | g |
| Nasycené tuky | 12 g | g |
| Sodík | 794 mg | mg |
Všechny druhy: hovězí snídaňová klobása, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Syrové | 306 | 11 | 11 | 24 |
| Vařené | 310 | 14 | 8,6 | 24 |
| Vařené, předvařené | 327 | 13 | 4,6 | 28 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 96 g, potravina: hovězí snídaňová klobása?
294 kcal ve 96 g. Na 100 g: 306 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: hovězí snídaňová klobása?
11 g na 100 g, tedy 10 g v porci 96 g.
Kolik sacharidů obsahuje: hovězí snídaňová klobása?
11 g sacharidů na 100 g, z toho 0 g vlákniny a 1 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si hovězí snídaňová klobása během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma