Nápoje, sladkosti a doplňky
Sladkokyselá omáčka: kalorie a nutriční hodnoty
Sladkokyselá omáčka: 79 kcal na 100 g. Porce 101 g (100 ml) má 80 kcal, 1,8 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,6 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Domácí.
Na první pohled
- Převážně sacharidy s malým množstvím tuku: typ jídla, který si sportovci často vybírají pro energii před zápasem nebo po něm.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 79 | |
| Bílkoviny | 1,8 g | g |
| Sacharidy | 17 g | g |
| Vláknina | 0,4 g | g |
| Cukry | 11 g | g |
| Tuky | 0,6 g | g |
| Nasycené tuky | 0,1 g | g |
| Sodík | 347 mg | mg |
Všechny druhy: sladkokyselá omáčka, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Domácí | 79 | 1,8 | 17 | 0,6 |
| Hotové | 150 | 0,3 | 38 | 0 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 101 g, potravina: sladkokyselá omáčka?
80 kcal ve 101 g. Na 100 g: 79 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: sladkokyselá omáčka?
1,8 g na 100 g, tedy 1,8 g v porci 101 g.
Kolik sacharidů obsahuje: sladkokyselá omáčka?
17 g sacharidů na 100 g, z toho 0,4 g vlákniny a 11 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si sladkokyselá omáčka během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma