Napoje, słodycze i dodatki
Sos słodko-kwaśny: kalorie i wartości odżywcze
Sos słodko-kwaśny: 79 kcal w 100 g. Porcja 101 g (100 ml) to 80 kcal, 1,8 g białka, 17 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Wartości powyżej dotyczą: Domowe.
W skrócie
- Głównie węglowodany i mało tłuszczu: taki produkt sportowcy często wybierają dla energii przed meczem lub po nim.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 79 | |
| Białko | 1,8 g | g |
| Węglowodany | 17 g | g |
| Błonnik | 0,4 g | g |
| Cukry | 11 g | g |
| Tłuszcz | 0,6 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 0,1 g | g |
| Sód | 347 mg | mg |
Wszystkie rodzaje: sos słodko-kwaśny, na 100 g
Jak zmieniają się wartości w zależności od elementu, odmiany i sposobu przygotowania.
| Rodzaj | kcal | Białko g | Węglowodany g | Tłuszcze g |
|---|---|---|---|---|
| Domowe | 79 | 1,8 | 17 | 0,6 |
| Gotowe | 150 | 0,3 | 38 | 0 |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 101 g, produkt: sos słodko-kwaśny?
80 kcal w 101 g. W 100 g: 79 kcal.
Ile białka zawiera produkt: sos słodko-kwaśny?
1,8 g w 100 g, czyli 1,8 g w porcji 101 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: sos słodko-kwaśny?
17 g węglowodanów w 100 g, w tym 0,4 g błonnika i 11 g cukrów.
Podobne produkty
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz sos słodko-kwaśny w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmo