Obiloviny a pečivo

Salvadorský sladký sýrový chléb: kalorie a nutriční hodnoty

Salvadorský sladký sýrový chléb: 374 kcal na 100 g. Porce 399 g má 1 492 kcal, 28 g bílkovin, 191 g sacharidů a 68 g tuku.

Porce

Gramy

Kalorie

Bílkoviny g

Sacharidy g

Tuky g

Bílkoviny 8 % z kaloriíSacharidy 51 %Tuky 41 %

Výživové údaje

Živina	Na 100 g	Tvoje porce
Kalorie	374
Bílkoviny	7,1 g	g
Sacharidy	48 g	g
Vláknina	0,7 g	g
Cukry	25 g	g
Tuky	17 g	g
Nasycené tuky	4,6 g	g
Sodík	510 mg	mg

Zdroj: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.

Časté otázky

Kolik kalorií má porce 399 g, potravina: salvadorský sladký sýrový chléb?

1 492 kcal ve 399 g. Na 100 g: 374 kcal.

Kolik bílkovin obsahuje: salvadorský sladký sýrový chléb?

7,1 g na 100 g, tedy 28 g v porci 399 g.

Kolik sacharidů obsahuje: salvadorský sladký sýrový chléb?

48 g sacharidů na 100 g, z toho 0,7 g vlákniny a 25 g cukrů.

Podobné potraviny

Kukuřičné placičky: 374 kcal Špaldové vločky (cereálie): 374 kcal Kukuřičná mouka: 375 kcal Cheerios: 372 kcal Skořicový závin: 372 kcal Amarantová mouka: 372 kcal Měkká granolová tyčinka: 371 kcal Ovesné vločky: 379 kcal

Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?

JOGO Fuel

Zapiš si salvadorský sladký sýrový chléb během pár vteřin

Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.

Začít zdarma

Zapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.

Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.

Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.