Céréales et pains

Pain salvadorien sucré au fromage : calories et valeur nutritive

Pain salvadorien sucré au fromage : 374 calories pour 100 g. Une portion de 399 g (1 gâteau, carré) contient 1 492 calories, 28 g de protéines, 191 g de glucides et 68 g de lipides.

Portion

Grammes

Calories

Protéines g

Glucides g

Lipides g

Protéines 8 % des caloriesGlucides 51 %Lipides 41 %

Valeur nutritive

Nutriment	Par 100 g	Votre portion
Calories	374
Protéines	7,1 g	g
Glucides	48 g	g
Fibres	0,7 g	g
Sucres	25 g	g
Lipides	17 g	g
Gras saturés	4,6 g	g
Sodium	510 mg	mg

Source : département de l'Agriculture des États-Unis, Agricultural Research Service, FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.

Questions

Combien de calories dans une portion de 399 g : pain salvadorien sucré au fromage?

1 492 calories dans 399 g. Pour 100 g : 374 calories.

Combien de protéines : pain salvadorien sucré au fromage?

7,1 g pour 100 g, soit 28 g dans une portion de 399 g.

Combien de glucides : pain salvadorien sucré au fromage?

48 g de glucides par 100 g, dont 0,7 g de fibres et 25 g de sucres.

Aliments semblables

Beignet de maïs : 374 kcal Céréales de flocons d'épeautre : 374 kcal Farine de maïs : 375 kcal Cheerios : 372 kcal Roulé à la cannelle : 372 kcal Farine d'amarante : 372 kcal Barre granola moelleuse : 371 kcal Semoule de maïs : 370 kcal

De combien de calories ai-je besoin? · De combien de protéines ai-je besoin?

JOGO Fuel

Notez vos repas en quelques secondes

Gardez-le, notez vos repas, obtenez des journées bâties autour de vos parties et un coach qui explique chaque changement. Gratuit, avec votre compte JOGO.

Commencer gratuitement

Notez en quelques secondesCherchez parmi plus de 9 300 aliments dans votre langue, choisissez la portion, c'est fait. Aliments récents et ajout rapide pour les repas au resto.

Bâti autour de vos partiesVous jouez à 19 h? Fuel avance votre gros repas de glucides, ajoute une collation d'avant-match et fait du souper votre repas de récupération.

Un coach qui expliqueRepère vos habitudes, suggère un changement, dit pourquoi il devrait marcher, puis vérifie après quelques semaines si ça a marché.